网友倾诉：老公出轨后，对我越来越冷淡，该怎么办？

更新时间：2019-03-07 13:24:51 来源：责任编辑： admin

婚姻对于女人来说不仅仅只有归宿感，更多的是相处与陪伴。所以，我和老公结婚之后，哪怕自己需要放弃很多，但是只要能够拥有一个温暖的家，我都愿意放弃。刚谈恋爱的那会，我记得对方不论多晚，多忙，都会抽出时间打电话给我，然后道一声晚安。
这种最简单纯粹的感情，我曾经以为不会被改变。可是结婚不到6年的时间，我和老公的关系越来越差。每次和我老公商量一些事情的时候，他总是心不在焉的回应我，最终慢慢的只剩下“随便你”这三个字。

有一次，那天是我们结婚5周年纪念日，他本来答应我陪我一起吃饭。我在家里弄了很多他爱吃的饭菜，结果那天我等了一整晚，老公都不曾回来过，给他打电话还是另外一个陌生女人接。因为这件事情，我和老公大吵了一架，平时无论他对我多不客气，自己都不会发脾气，但是作为女人我也有自己要坚持的原则和底线。
当时老公依然很冷漠的回复我：“随便你怎么想，实在受不了就离婚。”从他口中说出随便你这三个字的时候，我就彻底对这段婚姻感到失望了。夫妻之间有时候要走到离婚的地步，并不是因为婆媳不和，而是两个人逐渐没有了共同的话题，对方又爱上了别的女人。虽然我们每天都在一起睡在同一张床上，但是心与心之间却有着非常遥远的距离。
结婚后，我因为要忙着工作，又要照顾家庭。刚生孩子的那一年，我产后情绪很不稳定。老公又常常加班，每次只要孩子半夜哭闹，自己都得起来带，第二天又得早早起床搭地铁上班。这样没日没夜的折腾，五年的时间我生了2个孩子，我并没有希望能够在婚姻里得到太多，但是至少不应该被冷漠包围。
如果两个人在一起，可是却再也没有了爱和关心，更没有基本的尊重。那这样的夫妻关系迟早都会出问题，假如没有一起努力改进，那只能走向离婚的地步。我曾经想过干脆离婚算了，但是看着身边的孩子，自己又于心不忍。但是如今我终于才明白，为什么老公不再对自己像以前那样贴心？有了其他女人后，自己的老婆就什么都不是了。
可我能怎么办？如今自己已经把全部都投入进去了，我特别害怕老公会跟我提出离婚，可是就算不离婚，我自己过得也很痛苦，不知道这样的感情还有什么值得我坚持？真的很想有个人能告诉我，该怎么办才好。
情感导师艾琪回复：
很多夫妻结婚后感情都会出现一些变化，两个人因为工作和家庭压力，沟通交流的耐心逐渐消失，结婚前的甜蜜恩爱不复存在，有时候很想和对方一起商量某件事情，却换来对方一句话不耐烦的“随便你”。这是非常让人失望的回复。
有些女人自从有了孩子后，注意力本能地全部转移到了孩子身上，让老公有一种在家里被忽略了的感觉，时间长了，两个人之间就不再愿意亲近和深入沟通了。这样也容易导致老公容易去外面找知心女人。
要想挽回这段婚姻，必须从自身找原因，改变自己，改变两个人之间的沟通方式，增加有效沟通频次，让老公在家里有参与感和存在感，给平淡的生活创造一些新鲜感。这样老公的心才会慢慢从外面的女人身上转移到家庭。
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